Handfit Mixte
- Championnat
- Pas de compétition
- Entraînements
-
Handfit mixte
Année de naissance
Jours
Gymnase
Horaires
2008/2009/2010 Lundi
Gymnase Liberté
20h30 à 22h
Mercredi Gymnase - Forme actuelle
- Aucun match joué dernièrement.
En savoir plus
Le club s’engage à développer une offre Handfit et Sport Santé pour répondre aux besoins d’une pratique inclusive, axée sur la santé, le bien-être, et l’accès à l’activité physique pour un public varié.
- Objectifs :
- Promouvoir la santé par l’activité physique :
- Encourager la pratique sportive pour améliorer ou maintenir la santé.
- Répondre aux besoins des populations ayant une santé fragile ou nécessitant une réhabilitation physique.
- Offrir une pratique adaptée :
- Proposer des séances accessibles à tous, quel que soit l’âge ou le niveau de condition physique.
- Encadrer les séances par des professionnels certifiés pour garantir la sécurité et l’efficacité des pratiques.
- Renforcer l’attractivité et l’inclusivité du club :
- Toucher un public élargi, y compris les non-initiés au handball ou les personnes éloignées des activités sportives.
- Devenir un acteur clé dans le domaine du Sport Santé au niveau local.
- Organisation des Séances Handfit :
- Contenu des séances :
- Durée : 55 minutes à 1h20.
- Structure :
- HandRoller : Étirements et automassages pour préparation physique.
- HandBalance : Travail de l’équilibre et du gainage.
- CardioPower : Exercices cardio adaptés au niveau de chacun.
- Handjoy : phase ludique de situations de jeu
- StretchingCool : Étirements doux et relaxation pour clore la séance.
- Encadrement :
- Par un entraineur diplômé avec une certification coach Handfit, garantissant des pratiques sécurisées et adaptées.
- Public visé :
- Ouvert à tous : sportifs réguliers, débutants, ou personnes souhaitant reprendre une activité physique.
- Groupes spécifiques pour les patients en santé fragilisée (sur prescription médicale).
- Partenariats et Actions Locales :
- Collaborations locales :
- Maison de Santé Pasteur : Accueil de patients sur prescription médicale, pour des séances spécifiques.
- Mairie de Chevilly-Larue : Participation à des événements locaux tels que "Les Planches" et la Journée Internationale des Droits de la Femme.
- Actions promotionnelles :
- Organisation de séances découverte ouvertes à la population.
- Participation à des campagnes de sensibilisation au Sport Santé.
- Séances ouvertes à tous lors du mois de juin, trois séances de découvertes toute l’année
- Impact et Suivi :
- Bénéfices attendus :
- Amélioration de la condition physique, mentale, et sociale des participants.
- Intégration durable de la pratique Handfit au sein du club.
- Valorisation de l’engagement du club dans des actions de santé publique.
- Évaluation :
- Suivi des participants (fréquence, évolution des capacités physiques, satisfaction).
- Réalisation de bilans annuels sur l’impact du programme.
- Projections à Long Terme :
- Pérennisation de la section Handfit :
- Fidélisation des participants par la qualité des séances et une communication ciblée.
- Développement du Sport Santé :
- Augmentation du nombre de séances spécifiques sur prescription médicale et développement vers une pratique sans prescription médicale afin de toucher plus de personnes.
- Expansion des partenariats avec d’autres acteurs de la santé.
Conclusion :
Le développement de la section Handfit et l’intégration du projet Sport Santé reflètent l’ambition du club de répondre aux enjeux sociétaux actuels, en promouvant une activité physique bénéfique pour tous. Ce projet constitue une avancée vers une pratique sportive inclusive et un engagement concret pour la santé publique.
Joueurs
Staff
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